Лечение гипертонии 1 степени

С повышенным давлением сталкивается большое количество людей. При этом многие особо не реагируют на такое расстройство собственного организма, прибегая к помощи таблеток или просто пережидая. А когда давление снова нормализуется, то человек и вовсе забывает о существующей проблеме, пока она снова не даст о себе знать. Однако халатное отношение к своему здоровью, и тем более к скачкам давления, может привести к серьезным нарушениям в организме и к развитию гипертонии. Поэтому важно на начальных этапах распознать такой недуг, возникающий на фоне систематических стрессов, несбалансированного питания, отсутствия качественного сна и полноценного отдыха, наличия многих вредных привычек. Выявление гипертонии на 1 степени ее развития даст возможность подобрать правильное лечение и избежать повторных скачков давления.

Симптоматика гипертонической болезни 1 степени и причины ее возникновения

Характерные признаки заболевания

Для данного недуга характерно повышение артериального давления только во время сильного стресса, в период сильной физической нагрузки или в момент перевозбуждения. И если человек при этом в течение нескольких лет не будет следить за состоянием своего организма и за показателями АД, то в последующем он начнет сталкиваться с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Мы уже писали ранее про физические нагрузки при гипертонии их виды и нормы для поддержания показателей давления в допустимых пределах.

Симптоматика гипертонии 1 степени обычно слабо выражена. Человек, обычно, совершенно случайно обнаруживает, что его давление превысило нормальную отметку. Часто это выявляется при прохождении профилактического осмотра в стенах поликлиники. И в такой момент человек может жаловаться только на небольшое общее недомогание и на периодически беспокоящие его головные боли. Сердечный ритм при этом будет в норме, а нарушения функции мочевыделения и изменения глазного дна отсутствовать. В редких случаях при данном недуге могут отмечаться такие симптомы, как головокружение, чувство подавленности, разбитости и физической усталости. Иногда возникает кровотечение из носовых пазух и появляется шум в ушах, но это уже зависит от индивидуальных особенностей самого организма.
Самым явным и первым симптомом, указывающим на гипертонию 1 степени, является головная боль. Она имеет непостоянный характер. Спазм то увеличивается, то уменьшается и вовсе исчезает. Но его локализация обычно происходит в области затылка и темени. И вот во время ощущения самой интенсивной боли может учащаться сердцебиение и появляться головокружение.

Как выявить гипертонию на начальной стадии?

Что помогает обнаружить наступление болезни?

Первое, что делается для диагностики такого недуга – это измеряется показатель артериального давления на обеих руках. И если на одной из рук показатель превышает норму, то врач должен сделать повторное измерение. В некоторых случаях может происходить замер показателей давления на участках ног. Но это чаще является исключением. Чтобы специалист мог поставить точный диагноз, он должен будет еще дважды проверить давление у пациента с интервалом в 1 неделю. И если показатели будут превышены, то тогда могут назначаться следующие анализы и исследования:
  • проводится общий опрос о возможных генетических предрасположенностях к гипертонии (пациент дает информацию о том, страдают ли его близкие родственники скачками давления);
  • затем происходит осмотр визуального характера;
  • назначается сдача общего анализа мочи и крови на минеральный состав;
  • дополнительно может назначаться анализ крови на содержание липидов и выявление повышенного уровня холестерина;
  • делается рентген;
  • исследуется глазное дно;
  • проводится УЗИ брюшной полости.

Методы терапии

Способы лечения и полезные рекомендации

Лечение гипертонической болезни именно 1 степени чаще всего проходит без использования медикаментозных препаратов. Такая степень заболевания является простой и от него можно избавиться, если просто подкорректировать режим дня.
Высокое давление зачастую связано с лишним весом у человека. В таком случае врач может посоветовать пациенту сбросить несколько лишних килограммов. Также надо будет отказаться от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкогольными напитками. Немаловажным фактором является присутствие умеренной физической активности. А вот от интенсивных упражнений и прыжков надо будет отказаться. Во время терапии необходимо будет сократить потребление соли. В дневном рационе ее должно быть не более 5 грамм. Также надо будет постараться исключить возникновение стрессовых ситуаций и эмоциональных волнений.

Помимо таких общих рекомендаций, касающихся режима дня, специалисты рекомендуют и вспомогательные способы лечения:
  • применение психотерапевтических методов;
  • введение пациента в состояние полного расслабления;
  • мануальная терапия;
  • массаж и иглоукалывание;
  • физиотерапия;
  • прием отваров и настоек на основе лекарственных трав, воздействующих на нервную и эндокринную системы.
В некоторых случаях, когда основная терапия и народные методы не приносят нужного эффекта, назначают таблетки, понижающие давление. Обычно это препараты седативного и гипотензивного характера, а также средства, благоприятно влияющие на обмен веществ. Они оказывают успокаивающее и антидепрессивное действие, снимают неприятную симптоматику при повышенном давлении, обладают мочегонным эффектом и выводят из организма соли и лишнюю воду. Часто прописываются сосудорасширяющие препараты, которые восстанавливают нарушенное кровообращение в капиллярах и венах.

И в заключение

Гипертония 1 степени не способна причинить вреда человеку и как-то существенно повлиять на его общее самочувствие. Но если не обращать внимания на признаки этого недуга и не принимать соответствующих мер, то в скором времени он усугубится, и человек столкнется с регулярными скачками давления, что чревато серьезными нарушениями в отношении всего здоровья.
Рейтинг статьи:
  
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Уважаемые гости нашего сайта! Обращаем Ваше внимание на правила общения посредством формы комментариев. Мы не публикуем матерные обращения и другие оскорбления в чей-либо адрес. Призывы экстремистского характера будут приравниваться к спаму, а также сам спам опубликован не будет. При этом хотим заметить, что наш портал не является магазином и не призывает Вас покупать что-либо и где-либо. Не забывайте, что самолечение может быть опасно для Вашего здоровья. Всегда перепроверяйте любую информацию и желательно у медицинских специалистов.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: