Питание при сахарном диабете 2 типа

При выявлении сахарного диабета 2 типа, существовавший ранее подход к лечению включал поддержание диеты, увеличение физических нагрузок (при необходимости) и фитотерапию на протяжении 3 месяцев. Придерживаясь же современных клинических канонов, врачи предписывают пациентам принимать противодиабетические препараты сразу. При этом значимость диеты и физических нагрузок никто не принижал. Сбалансированное питание способствует поддержанию уровня сахара в норме, а регулярное выполнение упражнений помогает его снизить. При этом на начальном этапе развития болезни эти 2 неразрывно связанных аспекта могут являться основой терапии.

Роль диеты при диабете 2 типа

Значение правильного питания при заболевании

Вы уже знаете, что основная защита от сахарного диабета – это правильно составленная диета. Гипокалорийная диетотерапия и повышение физической активности – основа лечения данной патологии. При этом предусматривается отказ от алкоголя. Сочетание спиртосодержащих напитков с инсулином способно вызывать сильное понижение содержания глюкозы в крови. Назначенная сбалансированная диета по количественному содержанию включает:
  • углеводы – 50%;
  • белки – 20%;
  • жиры – 30%.
Питание должно быть дробным, приём пищи выполняется 5-6 раз в день. Существуют перечни разрешённых и запрещённых элементов меню. К «продуктам-провокаторам», не рекомендованным для больных диабетом, относятся:
  • сладости;
  • сдобная выпечка;
  • копчёные и колбасные изделия;
  • жирное мясо и сало;
  • соленья, а также острые и пряные продукты;
  • виноград, арбуз, бананы и изюм;
  • алкоголь.
Рекомендованными для включения в меню являются:
  • хлеб чёрный и из муки грубого помола, например, отрубной;
  • овощные супы на слабом бульоне;
  • диетические сорта мяса;
  • нежирная рыба;
  • овощи в виде салатов, в отварном или запечённом виде;
  • несладкие ягоды и фрукты;
  • кисломолочные нежирные продукты;
  • растительное масло.
Следует учитывать, что в рацион обязательно должны быть включены овощи, имеющих высокое содержание витаминов и минералов.

Тактика лечения

В чём заключается лечение недуга?

При терапии данного недуга преследуются такие цели:
  • стимулирование выделения инсулина и повышение чувствительности к нему тканей;
  • приостановление продуцирования глюкозы, замедление её усвоения организмом из поступающих продуктов питания;
  • корректировка нарушенного соотношения холестерина, липопротеинов и триглицеридов.
Обычно начало терапии заключается в приёме 1 медикаментозного средства (монотерапии). Потом переходят к комбинированному способу лечения. В случае неэффективности и этого метода, назначается инсулин.

Выбор используемых для лечения медикаментозных средств

Группы назначаемых препаратов

Сахаропонижающих препаратов сейчас разработано достаточное количество. Их подбор выполняется с учётом тяжести протекания заболевания, а также наличия осложнений. Необходимы регулярные осмотры. Особое значение имеет контроль в крови показателей сахара. Его желательно выполнять, в том числе и самостоятельно. Перед началом приёма назначенных медикаментов надо уточнить у лечащего врача, часто ли требуется проводить замер количественного содержания глюкозы.

Группы назначаемых медикаментов согласно оказываемому ими воздействию:
  • Лекарственные средства, стимулирующие деятельность поджелудочной железы – производные сульфонилмочевины. Например, Глибенкламид, Толбутамид. Это препараты широко используются в медицинской практике, так как оказывают двойное действие: способствуют продуцированию инсулина, а также уменьшают сопротивляемость к нему периферических тканей. Данные препараты хорошо переносятся. Однако длительное их применение, согласно последним статистическим выборкам, приводит в конечном счёте к использованию инсулина.
  • Бигуаниды. На сегодняшний день остался 1 представитель этого класса препаратов – Метформин. Он оказывает положительное воздействие на чувствительность к инсулину клеток печени, а также как мышечных, так и жировых тканей. При этом потребность в вырабатывании инсулина при использовании данного средства снижается. Это способствует уменьшению массы тела, корректирует липидный профиль, положительно воздействует на свойства крови.
  • Производные тиазолидина. Нормализация липидного профиля и снижение содержания глюкозы происходит за счёт получения возможности повысить активность рецепторов к инсулину. Представителями группы являются Росиглитазон и Троглитазон.
  • Ингибиторы альфа глюкозидазы. При их применении сложные углеводы в тонком кишечнике всасываются замедленно, их проникновение в кровь затрудняется. В связи с этим оказывается снижающее воздействие на уровень сахара после еды. Группу представляют Миглитол, Акарбоза.
  • Ингибиторы ДПП-4 (дипептидилпептидазы) – Ситаглиптин, Вилдаглиптин. При использовании этих препаратов повышается чувствительность поджелудочной железы. Это улучшает выделение инсулина.
  • Инкретины. Эти гормоны являются стимулятором выделения инсулина.
Если используется сразу несколько медикаментозных средств для снижения сахара – это комбинированное лечение. При этом количество осложнений снижается по сравнению с монотерапией. При её применении требуются высокие дозы только одного лекарственного средства. Комбинированный метод способствует повышению качественного контроля за содержанием глюкозы и позволяет существенно отсрочить выполнение инсулинотерапии.

Возможные осложнения при диабете 2 типа

Последствия развития заболевания

Основные осложнения, возникающие при данном недуге, следующие:
  • Поражение почек. При повышенном уровне белка в моче возможно довольно быстрое прогрессирование почечной недостаточности.
  • Заболевания сосудов как сердца, так и мозга.
  • Поражение органов зрения. Представленная патология является одной из основных причин возникновения слепоты.
  • Патологии нервной системы. Так, понижение чувствительности ступней, возникающее при нейропатии, отмечается у половины пациентов, которые длительное время страдают от диабета 2 типа.
  • Поражение сосудов ног. По сравнению со здоровыми людьми, риск ампутации ног при наличии данного заболевания больше в 20 раз.
Также диабет сопровождается стойким повышением давления, ожирением и многими другими осложнениями. Они так же, как и основное заболевание, подлежат коррекции. Их терапия выполняется по согласованным с врачом соответствующей специальности назначениям эндокринолога. Например, при диабетической ретинопатии необходимо пройти обследование и у офтальмолога.
Рейтинг статьи:
  
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Уважаемые гости нашего сайта! Обращаем Ваше внимание на правила общения посредством формы комментариев. Мы не публикуем матерные обращения и другие оскорбления в чей-либо адрес. Призывы экстремистского характера будут приравниваться к спаму, а также сам спам опубликован не будет. При этом хотим заметить, что наш портал не является магазином и не призывает Вас покупать что-либо и где-либо. Не забывайте, что самолечение может быть опасно для Вашего здоровья. Всегда перепроверяйте любую информацию и желательно у медицинских специалистов.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: